URDU

Children and Adolescents

 

چوں کی ضرورت ہے     (Baby Wants)

جب بچے ایک سے زیادہ زبانیں بولتے ہیں     (When Children Speak More than One Language)

 

 


 

Drug Use and Abuse

 

نشہ اور لت کو سمجھنا     (Understanding Addiction)

الکحل اور ڈپریشن     (Alcohol and depression)

چرس اور ذہنی صحت     (Cannabis and mental health)

 

 


 

General Mental Health

ذہنی صحت اور ذہنی حالت کے بارے میں     (About Mental Health)

جب معاملات ٹھیک نہیں ہیں تو مدد طلب کریں     (Asking for Help when Things are not Right)

 

 

 


 

Maternal Health

 

محفوظ رہیں: شراب سے پاک حمل کریں     (Be Safe: Have an Alcohol- Free Pregnancy)

ایک نئے بچے کے ساتھ زندگی ہمیشہ آپ کی توقع نہیں ہوتی     (Life with a New Baby is not Always what you Expect)

زچگی کے بعد ہونے والی نفسیاتی بیماریاں     (Mental illness after childbirth)

پوسٹ نیٹل ڈپریشن     (Postnatal depression)

 

 

 


 

Medications

 

اینٹی ڈپریسنٹ ادویات     (Antidepressants)

 


 

Mental Health Disorders

 

اینگزائٹی(گھبراہٹ)  اور فوبیا     (Anxiety and phobias)

بائی پولر افیکٹو ڈس آرڈر     (Bipolar affective disorder)

ڈپریشن     (Depression)

یادداشت کے مسائل اور ڈیمینشیا     (Memory problems and dementia)

آبسیسو کمپلسو ڈس آرڈر     (Obsessive-compulsive disorder)

پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی)     (Post Traumatic Stress Disorder-PTSD)

پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) ۔ اہم باتیں     (PTSD – key facts)

شیزوفرینیا     (Schizophrenia)

اپنے آپ کو اذیت پہنچانا     (Self-harm)

اپنے آپ کو اذیت پہنچانا ۔ مختصر کتابچہ     (Self-harm – in brief)

 

 


 

Mental Health Treatment

 

الزائمر کی بیماری میں استعمال ہونے والی ادویات     (Drug treatment of Alzheimer’s disease)

 

 


 

Wellness

تناؤ کا مقابلہ کرنا     (Coping with Stress)

کسی قریبی ہستی کے انتقال کا صدمہ     (Bereavement)

اچھی نیند     (Sleeping Well)

سگریٹ نوشی کے ذہنی صحت پراثرات     (Smoking and mental health)